La course à pied.

C’est une multitude de disciplines.

Elles sont aussi variées les unes que les autres. Certains opteront pour le sprint, le demi-fond, le fond ou le marathon et d’autres préfèreront le trail, la course en montagne, la course de relais, la marche athlétique.

Sur piste d’athlétisme, sur terrain naturel ou encore sur route, la course à pied est pratiquée professionnellement ou en amateur.

La tendance du coureur.

Il y a quelques années, celui qui courait passait pour un fou. Aujourd’hui la tendance s’est inversée. Et chacun a sa manière de courir.

La sensation…

Pour prendre un réel plaisir à courir, la foulée est un élément déterminant. Essayez autant que possible de ne pas piétiner sous peine de vous fatiguer beaucoup plus vite. Allongez vos foulées au maximum. Courir doit donner cette sensation de flotter, de liberté de la tête au pied.

De bons débuts conditionnent la poursuite de la pratique et entretiennent la motivation à s’entraîner et à progresser.

Les avantages de la course à pied sont multiples que ce soit au niveau psychologique, physique ou encore musculaire.

C’est un voyage à chaque course, un défilement d’image, une foulée d’effort, de bien-être et qui procure de vertueux bienfaits.

David Vianey, photographe professionnel exerçant son activité dans toute la région PACA, vous propose un accompagnement photographique, des prises de vue de votre course dans des moments  inattendus. Les clichés photographiques peuvent être développés soit en noir et blanc soit en couleur, ou même les deux en fonction de vos envies ! Quelle que soit votre demande,  n’hésitez pas à me contacter.

Quelques liens pour en savoir davantage …

Découvrez les différentes manifestations de course a pied programmées dans les départements voisins :

Dans le parc du Luberon : http://www.trailduluberon.fr/ ou  http://www.marathon-luberon.com/

Dans le pays de Forcalquier : http://www.traildehauteprovence.com/

Dans les Bouches du Rhône : http://www.runinmarseille.com/fr